Avoin liikesarjaleiri

Tarkastelet mennyttä tapahtumaa.

Avoin liikesarjaleiri lapsille ja aikuisille sunnuntaina 7.11.2021

Paikkana Porvoon Taekwondon sali (Merituulentie 32, 01650 Porvoo).

Ohjaajat: Erik Pohjonen (liikesarjamaajoukkueen päävalmentaja) ja lasten treenien apuohjaajana Pinja Latvajärvi.

Aikataulu:

LAPSILLE (7-10 v.)

10:00 - 11:00 liikesarjojen perusteita

evästauko

11:30 - 12:30 freestylen alkeita (hyppypotkut, temput, elementit)

ISOMMILLE (11+ v.)

13:00 - 14:30 acc ja pres - pisteet nextille levelille? :D

ruokatauko

16:00 - 17:30 voimantuotto, löydä oma vahvuutesi!

Hinta: Lasten aamupäivä 20 €, isompien iltapäivä 30 €