Harrasteleiri

Harrasteleirillä ohjaajina Timo Räkköläinen 5. dan, Frans Salmi 5. dan ja Saana-Mari Vienonen 1. dan.

Leirillä pääsemme Timon johdolla kamppailun ja itsepuolustuksen maailmaan. Timolla on yli 30 vuoden tausta taekwondosta ja muista kamppailulajeista.

Frans johdattaa leiriläiset voimantuoton saloihin perustekniikan näkökulmasta. Frans on moninkertainen liikesarjojen arvokilpailumitalisti ja aktiivinen kilpaurheilija.

Alkulämmittelystä ja kehonhuoltotreenistä vastaa liikunnan ja urheilun moniosaaja Saana-Mari.

Leiri soveltuu kaikille yli 8-vuotiaille ja  vähintään 8.kup harrastajille. Alkulämmittely on kaikille yhteinen, jonka jälkeen ryhmä jaetaan kahtia ja osa harjoittelee Timon johdolla ja toinen osa Fransin johdolla. Toisessa treenissä ryhmät ovat päittäin. Saana-Mari ohjaa viimeisen treenin ja se on kaikille yhteinen. 

Leirin hinta: 40 €

Ilmoittautuminen Suomisportin kautta 10.5.2024 klo 20.00 mennessä: https://www.suomisport.fi/events/ee5a6f8f-d2e4-4d68-b59a-9582407e7934