Lohja Open ja liikesarjaleiri

Tarkastelet mennyttä tapahtumaa.

Kilpailukauden 2022 avaa Lohja Open -liikesarjakilpailu. Mukana totuttuun tapaan ranking-, harrastaja- ja ilvessarjat.

Kilpailu käydään lauantaina 26.3.2022 Mäntynummen liikuntahallissa. Samassa paikassa järjestetään sunnuntaina 27.3.2022 kaikille avoin liikesarjaleiri, jossa on myös oma osuus MM-joukkueelle. Sunnuntaina samassa rakennuksessa Mäntynummen koululla myös liiton sääntömääräinen kevätkokous. Kevätkokouksen virallisille osallistujille liikesarjaleiri on ilmainen.

Lohja Openin ilmoittautumiset www.tpss.eu viimeistään sunnuntaina 20.3.2022.

Kilpailupäivän lounaan voi tilata etukäteen https://www.mudo.fi/lohjaopen2022/tilaa-ruokailu/

Huom! Aikataulusyistä kaikissa sarjoissa (myös ranking-sarjoissa) käydään suoraan finaalikierros.

08:00 Tuomarikokous
08:30 Joukkueenjohtajakokous
09:00 Alkaen kilpailut

Leiri


OHJAAJAT: Erik Pohjonen 5.dan, Liikesarjamaajoukkueen päävalmentaja
Tatu Iivanainen 5.dan, kansainvälinen IR-tuomari
Vesa Suomalainen 3.dan, B-tuomari

Leirille osallistujien suositus on, että osaa vähintään Taeguk 1 poomsen. Harjoituksissa käydään läpi yksityiskohtaisesti suoritustekniikoita liikesarjatuomarien ohjaamana sekä liikesarjamaajoukkueen päävalmentajan koutsaamana MM-joukkueen harjoitukset.

Harjoitukset (tarkempi aikataulu liitteenä olevassa kilpailu- ja leirikutsussa):
9.30-10.00 Kehon herätys leiriä varten, kaikki yhdessä
10.05-11.30 Harjoitukset kolmessa ryhmässä
11.30-12.30 Lounastauko
12.30-13.45 Harjoitukset kahdessa ryhmässä
14.00-15.15 Presentation - ryhmissä kokosuorituksia, kaikki yhdessä
15.15-15.45 Yhteinen loppujäähdyttely

Leirilounas saatavilla klo 11.30-12.30. Lounaan voi tilata ilmoittautumisen toisessa vaiheessa.
Thai kanakastike + riisi + salaatti (Laktoositon, gluteiiniton)
Thai kasvispaistos + riisi + 2 kevätrullaa + salaatti (Vege, laktoositon)
Thai kevätrulla 5 kpl + riisi + sweet chili + salaatti (Vege, laktoositon)
Kaikissa hinta etukäteen maksettuna 10 euroa.

Liikesarjaleirin ilmoittautumiset Suomisportin kautta lauantaihin 26.3.2022 klo 18.00 mennessä: https://www.suomisport.fi/events/dea7a4fa-9f51-48a7-9652-42902f0aa2c1⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠