Avoin otteluleiri 1.-2.7.2016 Turku

Kaikki mukaan Valmennuskeskuksen järjestämälle otteluleirille ensi perjantaina ja lauantaina (1.-2.7.2016)!

Leirin valmentajana toimii Jarkko Mäkinen 6. dan. Osallistujien joukossa on ulkomaisia ottelijoita, mm. Alexander Galaktionov ja Filipp Le (kuvat).

Jos olet vähintään 11-vuotias ja haluat harjoitella kilpaottelua, niin tervetuloa mukaan! Leirimaksu on 20 eur/hlö tai maksimissaan 50 eur/seura.

AIKATAULU

Perjantai
16.30-18.00 Treeni 1
18.00-18.30 Tankkaustauko
18.30-20.00 Treeni 2

Lauantai
10.00-11.45 Treeni 3
11.45-13.00 Tankkaustauko
13.00-14.00 Teoria: voimatreeni
14.00-16.00 Treeni 4

Ilmoittaudu: jarkkomail@gmail.com