Juniorien ja aikuisten otteluleiri 21.10.2012 Turku

Sunnuntaina 21.10. on jälleen mahdollisuus harjoitella ottelua muiden kisaajien kanssa. Turussa Budokwai Taekwondon salilla järjestettävään leiriin voivat osallistua kaikki yli 10-vuotiaat, joilla on aikaisempaa ottelukokemusta. Myös lisenssi pitää olla kunnossa!

Ensimmäisessä treenissä harjoitellaan nykyaikaisen ottelutyylin keskeisiä tekniikoita, kuten lisäpisteet tuottavia selänkautta pyörähtäviä tekniikoita.

Tankkaustauolla on tarjolla tietoa ja kokemuksenvaihtoa ottelijan ravintoasioista ja hallitusta painonpudotuksesta.

Toisessa treenissä kerätään runsaasti sparriminuutteja erilaisten parien kanssa.

Ota omat suojat mukaan, jos omistat sellaiset!