Otteluleiri kaikille harrastajille 17.05.2009
6.5.2009
Harjoitukset ovat yhdessä maajoukkueen kanssa, joten tarjolla on tasokasta treeniseuraa.
Otteluleiri kaikille harrastajille 17.05.2009
Paikka: Kisakallioin urheiluopisto, Lohja
Ilmoittautuminen: 10.05.2009 mennessä sähköpostilla janne.puputti ät elisanet piste fi
Hinta: € 25 ,ei sisällä ruokailuja
Ohjaajat: Kim Sinisalo, Lee Dong Eun
Alustava ohjelma:
Su 17.5.
10:00-12:00 Lajiharjoitus, avoin keskikova (Lee)
12:00-13:00 Lounas
14:00-16:00 Lajiharjoitus, avoin kova (Kim)
Sunnuntaina potkuvoiman, reaktion ja nopeuden testausmahdollisuus
kaikille, 10:00-16:00
Leirille mukaan lajiharjoitusvarusteet, riittävästi suojia, teippiä ,kylmää
sekä evästä, jos ei halua maksaa ruokailusta opiston ruokalassa.
Terveisin,
Kim Sinisalo
Matti Heikkinen
Janne Puputti
Paikka: Kisakallioin urheiluopisto, Lohja
Ilmoittautuminen: 10.05.2009 mennessä sähköpostilla janne.puputti ät elisanet piste fi
Hinta: € 25 ,ei sisällä ruokailuja
Ohjaajat: Kim Sinisalo, Lee Dong Eun
Alustava ohjelma:
Su 17.5.
10:00-12:00 Lajiharjoitus, avoin keskikova (Lee)
12:00-13:00 Lounas
14:00-16:00 Lajiharjoitus, avoin kova (Kim)
Sunnuntaina potkuvoiman, reaktion ja nopeuden testausmahdollisuus
kaikille, 10:00-16:00
Leirille mukaan lajiharjoitusvarusteet, riittävästi suojia, teippiä ,kylmää
sekä evästä, jos ei halua maksaa ruokailusta opiston ruokalassa.
Terveisin,
Kim Sinisalo
Matti Heikkinen
Janne Puputti