Ottelun aikuisten maajoukkueleiri 15.8.2020 Helsinki

PAIKKA: Malmin Taekwondon sali (Teerikukonkuja 3, 2. krs. 00700 Helsinki)

AIKA: lauantai 15.8.2020

KOHDERYHMÄ: Aikuisten maajoukkuehakemuksen lähettäneet urheilijat

TAVOITTEET:

-          harjoitellaan yhdessä aikuisten maajoukkueen vaatimustason mukaisesti

-          valitaan syyskauden kehityskohteet ja yksilölliset painopisteet

AIKATAULU

10.00-11.00     Yksilölliset testit (kevyt)

11.00-12.30     Teknis-taktinen harjoitus (keskikova)

12.30-13.30      Lounastauko

13.30-15.00      Teoriaosio, testien läpikäynti 

15.00-17.30      Otteluharjoitus (kova)

Henkilökohtaiset valmentajat ovat tervetulleita mukaan. Valmentajien ei tarvitse ilmoittautua erikseen.

Ilmoittautuminen tapahtuu Suomisportin kautta 14.8.2020 klo 12.00 mennessä: https://www.suomisport.fi/events/f57a4065-396f-4f6b-a051-be09993093c3

Leirin hinta on 35 €.

Lisätietoa leirin ohjaajilta:

Jarkko Mäkinen (jarkkomail@gmail.com)
Roosa Närhi (roosnarh@gmail.com)